Les Topos Pyrénées par Mariano
  • Rando
    • Dans les Pyrénées-Atlantiques
      • Randonnées au Pays Basque
      • Randonnées en Vallée d’Aspe
      • Randonnées en Vallée d’Ossau
    • Dans les Hautes-Pyrénées
    • En Haute-Garonne (Luchonnais)
    • En Ariège
    • Dans les Pyrénées-Orientales
    • Dans les Pyrénées Espagnoles
    • Les Pyrénées vues d’en haut !
  • Pyrénées-Atl
    • Pays Basque
      • Carte Pays Basque
      • Marcheur
      • Randonneur
      • Montagnard
    • Vallée d’Aspe
      • Carte Vallée d’Aspe
      • Marcheur
      • Randonneur
      • Montagnard
    • Vallée d’Ossau
      • La vallée d’Ossau
      • Carte Vallée d’Ossau
      • Où se loger ?
      • Marcheur
      • Randonneur
      • Montagnard
    • Lacs de Montagne
    • Sorties Hivernales
      • Pyrénées Atlantiques
  • Hautes-Pyr
    • Carte Hautes-Pyrénées
    • Marcheur
    • Randonneur
    • Montagnard
    • Lacs de Montagne
    • Sorties Hivernales
      • Hautes-Pyrénées
  • Espagne
    • Carte Espagne
    • Marcheur
    • Randonneur
    • Montagnard
    • Lacs de Montagne
    • Espagne
    • Sorties Hivernales
    • Amandiers en Fleurs
      • Ayerbe-Loarre-Riglos
    • Les Bardenas Reales
    • Cataluña
      • Montaña
        • Serra del Cadi/Pedraforca/Tossa d’Alp
        • Sant Jeroni (1236m) Montserrat
      • Survol des Pyrénées Or
      • Ciudades y Pueblos
        • Barcelone
        • Castellar del Vallès
    • Picos de Europa
    • Andorre
      • Marcheur
      • Randonneur
  • Haute-G
    • Carte Haute-Garonne
    • Marcheur
    • Randonneur
    • Montagnard
    • Sorties Hivernales
      • Luchonnais/Ariège
  • Ariège
    • Carte Ariège
    • Marcheur
    • Randonneur
    • Montagnard
    • Sorties Hivernales
      • Luchonnais/Ariège
  • P.O
    • Carte des P.O
    • Marcheur
    • Randonneur
    • Lacs de Montagnes
  • Trekking
    • Randos Etapes
      • Espagne (Aragon)
        • 3 jours au canyon du Mascun
      • Pyrénées Atlantiques
        • 3 jours autour de Pic d’Ossau
        • 4 jours Ossau/vallée de Tena
        • 8 jours Ossau/Luchonnais
      • Hautes Pyrénées
        • 3 jours dans les hauteurs de Gavarnie
        • 2 à 8 jours autour du Balaitous
        • 3 jours Gavarnie/Ordesa depuis le village
        • 2 jours Gavarnie/Ordesa depuis le col des Tentes
        • 3 jours Gavarnie/Ordesa depuis le col des Tentes
        • 4 jours Gavarnie/Ordesa depuis les Gloriettes
    • GR20
      • Le GR20 du Sud au Nord
        • Recommandations et conseils
      • Les étapes
        • 1-Conca-Bavella
        • 2-Bavella-Bassetta
        • 3-Bassetta-Prati
        • 4-Prati-Capanelle
        • 5-Capanelle-Vizzavona
        • 6-Vizzavona-L-Onda
        • 7-L-Onda-Manganu
        • 8-Manganu-Vergio
        • 9-Vergio-Ciottulu
        • 10-Ciottulu-Tighjettu
        • 11-Tighjettu-Stagnu
        • 12-Stagnu-Carrozzu
        • 13-Carrozzu-Calenzana
      • Carte de la Corse
      • Panoramas GR20 Corse 2016
      • Les Randonnées
        • Monte Cinto (2706m)
        • Paglia Orba (2525m)
        • Capu a E-Ghiarghiole (2105m)
    • Mer et Montagne
      • Les sentiers de la Mer
      • Les étapes
        • 1 St-de-Luz/Hendaye
        • 2 Fontarrabie/Pasaia
        • 3 Pasaïa/St-Sébastien
        • 4 St-Sébastien/Orio
        • 5 Orio/Zumaïa
        • 6 Zumaïa/Mutriku
        • 7 Mutriku/Lekeitio
        • 8 Lekeitio/Elanchove
        • 9 Elanchove/Bermeo
        • 10 Bermeo/Bakio
        • 11 Bakio/Plentzia
        • 12 Plentzia/Bilbao
      • Carte des Sentiers de la Mer
    • GR10/GR11
      • La Grande Traversée des Pyrénées
      • Cartographie d’Ouest en Est
      • Les étapes
  • Bivouacs
    • Astuces et Conseils
    • Pyrénées Atlantiques
      • 3144m Le Balaitous
      • 2884m Pic d-Ossau
      • 2318m Grand Billare
      • 2265m Refuge d’Arrémoulit
      • 2232m Pic de Mouscaté
      • 2188m Pic Mardas
      • 1980m Refuge d’Ayous
      • 1978m Col de Cotdoquy
      • 1948m Col de Lurdé
      • 1440m Pic d’Escurets
      • 1349m Montagne du Rey
      • 0806m Peña de Haya
      • 583m Mont Errebi
    • Hautes-Pyrénées
      • 3355m Mont Perdu
      • 3298m Le Vignemale
      • 3035m Turon de Néouvielle
      • 3009m Tour du Marboré
      • 3006m Casque du Marboré
      • 2666m Refuge Tuquerouye
      • 2512m Lacs de Montferrat
      • 2509m Refuge de Packe
      • 2430m Lac de la Fache
      • 2149m Plaa de la Terme
      • 1654m Cap d’Aout
      • 1633 Pic de Berbeillet
      • 1097m Mont de Gez
    • Espagne
      • 2912m Cotiella
      • 2014m Castillo Mayor
      • 2037m Refuge Prat d’Aguilo
      • 2077m Tozal de Guara
      • 1985m Pic d’Estaens
    • Ariège
      • 3077m Le Montcalm
      • 2750m Mail de Bulard
      • 2512m Port d’Urets
      • 2424m Pic de l’Har
      • 2246m Refuge Estagnous
      • 1650m Refuge de Bassiès
    • Haute-Garonne
      • 2889m Tusse de Montarqué
      • 2266m Pic de l’Entecade
      • 1912m Pic de Cagire
      • 1816m Tuc de l’Etang
      • 1669m Le Puech (Hiver)
    • Carte des Bivouacs
  • Galerie
    • Curiosités
      • France
        • Parc Animalier des Pyr
        • Le Donjon des Aigles
        • Les Grottes de Bétharram
        • Gorges de Kakuetta
        • La Grotte de la Verna
        • Grotte des Eaux-Chaudes
        • Le Petit Train d’Artouste
        • Orgues d’Ille-sur-Têt
        • Aquarium de Biarritz
        • Pic du midi de Bigorre
      • Espagne
        • Gruta Helada Lecherines
        • Le Château de Loarre
        • Traces de Dinosaures
        • Jaizkibel
        • Aquarium Saint Sébastien
    • Alpinisme
      • 3133m Crêtes de Troumouse
      • 3091m Arête des 3 Conseillers
      • 3015m Bésiberri Nord
      • 3034m Les Gabiétous
      • 2884m Pic d’Ossau (Face Nord)
      • 2884m Petit/Grand Ossau
      • 2639m Petit Gabizos
      • 2341m Peña Foratata Ori
      • 2252m Gouffre de Tortiellas
      • 2060m Aiguille du Pourtalet
      • 1944m Arête Sud (Pène Sarrière)
      • 1944m Face Est (Pène Sarrière)
      • 1769m Peña de Oroel
      • Ascension du Spigolo
      • Mallos de Riglos
      • Musée de Montserrat
      • Escalade-Falaises à Beaudéan
    • Via Ferrata
      • La Suela de la Zapatilla
      • Carte des Via Ferrata
      • Cascade de Sorrosal
      • Coumély
      • Peña Rueba
      • Cubilillo/Os Fils
      • Siala (Gourette)
      • Teletubbies/Olmo-Soler
    • Les Panoramas
      • Tozal de las Comas (2342m)
      • Panos en hiver (Vallée d’Ossau)
      • Les 3.000 de Gavrnie
      • Tous les Panoramas
      • Les 3000 de Topopyrénées
      • Panoramas hivernaux
      • Pic Goualiste (Vallée d’Ossau)
      • Gavarnie/Mont Perdu
      • Boulevard des Pyrénées
      • La vallée d’Ossau
      • Bardenas Reales
      • Vires du Canyon d’Ordesa
      • Circuit la Marère (2221m)
      • Pic de Bacias (2760m)
      • Le Pambassibé (2378m)
      • Cirque d’Hautacam
      • Panorama depuis la D20
    • Les Réserves naturelles
      • Randonner avec son chien
      • Liste des parcs naturels
      • Les Parcs Nationaux
        • Parc National des Pyrénées
        • Parc national d’Ordesa
        • Parc national d’Aigüestortes
        • Réserve du Néouvielle
      • Les Parcs Naturels
        • Parc Naturel Pyr-Ariégeoises
        • Parc Naturel Pyr-Catalanes
        • Parc Naturel Posets-Maladeta
        • Parc naturel Sierra de Guara
        • Parc naturel de Cadi-Moixero
        • Parc Naturel de l’Alt Pirineu
        • Réserve du Pibeste/Aoulhet
        • Réserve d’Aulon
    • Photos Animalières
      • Galerie Photos animalières
      • Réserve d’Arjuzanx
      • La Migration des rapaces
      • Isards massif d’Arnoussère
      • Rapaces à la Foz d’Arbayún
      • Vautours à la Foz Lumbier
  • Menu
    • Qui suis-je ?
      • Mon Portrait
      • Conférences
      • Médias
      • Revue Pyrénéenne
      • Trophées e-py 2017
      • Pyrénéisme d’hier et d’aujourd’hui
    • Actualités du Site
      • Astuces et Infos
      • Création d’un Topoguide
    • Avant de partir !
      • 10 commandements
      • Niveaux difficultés
      • Sécurité montagne
      • Secours montagne
    • Calendrier
    • Les Diaporamas
      • Mes Vidéos
      • Diaporamas PPS
  • Utiles
    • Mes Liens
    • Principaux liens Topopyrénées
    • Fonds d’Ecran
    • Actualités d’hier et d’aujourd’hui
    • Les drames de la montagne
    • Privé
    • Librairie
    • La Revue Pyrénéenne
    • Abonnement Topopyrénées
    • Vidéos marquantes
    • Création d’un Topoguide
    • Mentions légales
  • Divers
    • Photos
      • Faune
        • Les Mammifères
        • Les Oiseaux
          • Rapaces
          • Oiseaux de plaine
          • Oiseaux d’eau
      • Flore
      • Lacs de montagne
      • Les villes et villages
      • Complément Photos Topos
        • Hautes-Pyrénées
        • Pyrénées Atlantiques
        • Espagne
      • Cairns des Pyrénées
      • Les cairns dans le monde
      • Photos Animalières
    • Utiles
      • Les Niveaux de difficultés
      • 3000 des Pyrénées
      • Cartographie Orientation
      • Bien choisir son GPS
      • Astuces et Infos
      • Bien Choisir sa Randonnée
      • Sorties hivernales
      • Carte hivernale
      • Chercher un Refuge
      • Liste des Randonnées
      • Météo Montagne
      • Itinéraire voiture
      • Temps de parcours
      • Le sac à dos
    • Refuges
      • France
      • Espagne
    • Hors Pyrénées
      • Alpes de Haute Provence
        • Les Villes et Villages
        • Randonnées
      • Paris
      • Auvergne
      • Ville de Elche Espagne
    • ALPY’RANDO
  • Cliquez pour ouvrir le champ de recherche Cliquez pour ouvrir le champ de recherche Rechercher
  • Menu Menu

La conférence de Mariano (Topopyrénées) du 23 Mai 2023 à Jurançon

Actualités du Site, Conférences

Compte rendu de ma conférence à Jurançon qui s’est déroulée le mardi 23 Mai 2023 à l’Atelier du Neez.

Début de la conférence vers 20h00 juste après un petit discours de Monsieur le Maire (Michel Bernos). Conférence organisée par Brigitte Coustet (Conseillère & Déléguée communautaire à la ville de Jurançon).

Un grand merci à toutes les personnes qui se sont déplacées pour venir assister à ma conférence.

.

La salle était comble, 260 personnes sur les 280 places que peut contenir l’Atelier du Neez.

.

1h30 pour décrire mon parcours, le site web, mes passions

et la sécurité en montagne en tant que pratiquant et avec mon expérience du terrain.

.

De très belles photos de la Faune et la Flore des Pyrénées sans oublier mes clichés lors de mes bivouacs.

.

Pour ceux qui veulent voir toutes les photos du Powerpoint, cliquer en fin d’article sur Les photos du PowerPoint . . . . . . . 

.

Après 1h30, place aux Questions/Réponses qui dureront une petite demi-heure.

2h00 au total + 30 minutes supplémentaires au pied de la scène pour échanger avec ceux qui désiraient me rencontrer.

La conférence s’est terminée vers 22h30, soit 2h30 au total.

.

L’article de Marc Bruno le Vendredi 26 Mai 2023

.

Pour voir toutes les photos du fil conducteur, cliquer ci-dessous sur Les photos du PowerPoint . . . . . . . . . .

Les photos du PowerPoint . . . . . . . . . .

La séance s’est déroulée en suivant le fil conducteur ci-dessous,

et en m’appuyant sur des faits réels que j’ai vécu sur le terrain depuis que j’ai commencé à randonner.

(le PowerPoint au format .ppsx en fin d’article)

.

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je m’appelle Mariano De Gracia et je suis né en Espagne dans les Asturies aux Picos de Europa. Après mes 4 premières années en Espagne, j’ai vécu 37 ans en Lorraine, je suis descendu dans la région en 1998 suite à une mutation professionnelle.

Randonner dans nos Pyrénées lorsque l’on habite à proximité de la chaîne, est une évidence. Ma première randonnée s’est faite en compagnie de mon épouse au refuge des Oulettes face au massif du Vignemale et très vite, je me suis pris de passion pour les Pyrénées.

.

Mon accident au Palas dans la cheminée Ledormeur.

.

La descente des 10 à 12m le long de la corde.

.

La petite terrasse où j’ai atterri après ma descente vertigineuse le long de la corde (mains brulées au 2em degré).

Terrasse de 2m de long sur 80cm de large !

.

Impossible d’appeler le 112, il n’y avait pas du tout de couverture et lorsqu’il n’y a pas la moindre barrette, le 112 est impossible à joindre, il faut le savoir !  J’ai eu la chance que 2 grimpeurs espagnols qui terminaient une voie d’escalade, ont pu appelé les secours dès qu’ils ont eu du réseau. Les secours sont arrivés 2h après mon accident.

.

Après mon accident au Palas, j’ai pris réellement conscience des risques des sorties en montagne. L’idée m’est venue que je pouvais aider les randonneurs à mieux préparer leurs sorties et ainsi minimiser les risques en créant un premier site web intitulé « Les Pyrénées vues par Mariano »

.

Puis,  3 ans après « Les Topos Pyrénées par Mariano »

.

Quelques chiffres pour l’année 2022

.

.

.

.

.

La photo, ma deuxième passion.

200 000 photos sur le site web (90% concerne les topos et 10% pour la Faune, la Flore et mes bivouacs)

.

La Faune sauvage avec l’Ours brun des Pyrénées (76 Ours référencés en 2022)

.

Le Bouquetin

.

L’Isard des Pyrénées (Le cousin germain du chamois Alpin)

.

.

La Marmotte.

.

Le Vautour Fauve (2,80m d’envergure)

.

.

Le Gypaète Barbu (le plus gros rapace de la faune européenne, jusqu’à 3m d’envergure)

.

Le Percnoptère d’Egypte (petit vautour dont les couleurs dominantes sont le noir et le blanc)

.

L’Aigle Royal (bien que l’espèce est bien présente dans les Pyrénées,

il est plus difficile à observer que beaucoup d’autres rapaces) On peut le voir jusqu’à 6000m d’altitude.

.

Le Milan Royal (Très joli petit rapace avec plus de 2m d’envergure que l’on peut voir dans nos différentes vallées)

.

La flore des Pyrénées.

.

La flore des Pyrénées, comporte environ 4 500 espèces, dont quelques 160 espèces endémiques.

.

Les amandiers en Fleurs à Los Mallos de Riglos avec le passages des Grues Cendrées.

.

L’iris des Pyrénées au Cirque de Gavarnie.

.

L’Édelweiss.

.

Les Sabots de Vénus.

.

Le Lis des Pyrénées (Fleur endémique de nos Pyrénées)

.

Le Lis Martagon.

.

Mes Bivouacs en haute montagne.

.

Le bivouac en montagne vous permet de profiter pleinement de ces magnifiques paysages

qui prennent une tout autre dimension aux heures extrêmes de la journée.

.

Les levers et couchers de soleil.

.

.

.

La migration des grues au coucher de soleil en Pays basque.

.

Lever de soleil depuis le sommet du Cagire.

.

J’ai eu la chance de pouvoir bivouaquer au sommet du Mont perdu (3355m), souvenir extraordinaire !

Malheureusement, aujourd’hui avec les restrictions, c’est totalement interdit !

.

Bivouac au sommet du Pic du Midi d’Ossau.

.

Les lacs d’Ayous.

.

Les photos de nuit.

.

Passer une nuit sous les étoiles, reste pour moi, un symbole de liberté, d’indépendance et de passion..

.

Avec un rayon de 52.850 années-lumière,

la voie lactée (nommée la Galaxie) comprend 400 milliards d’étoiles et 100 milliards de planètes.

.

La voie lactée depuis le Mont Perdu (3355m).

.

Entre le Vignemale et le Cirque de Gavarnie.

.

La voie lactée au-dessus du Pic du Midi d’Ossau.

.

Les bivouacs en hiver.

.

Le glacier de la Maladeta.

.

Mon bivouac au Puech en mode hivernal.

.

Mon livre numérique.

.

Une table des matières, des marque-pages, tout y est, comme un vrai livre avec en plus, des liens vers le site Topopyrénées.

.

Cet ouvrage de 300 pages contient 930 photos et plus de 1.500 liens sur mes plus belles sorties effectuées dans les Pyrénées depuis que j’ai commencé à crapahuter vers les sommets de la chaîne pyrénéenne.

.

.

Topopyrénées aujourd’hui c’est:

.

La page d’accueil

.

Présentation des principales fonctionnalités d’un topo

.

La meilleure façon et la plus facile, de télécharger une trace Gps (cliquer sur l’onglet Carto+Gpx).

.

La sécurité en montagne

Nos Pyrénées nous offrent en toutes saisons, des paysages extraordinaires !

Néanmoins, si la montagne est belle, le danger n’en demeure pas moins présent.

.

Beaucoup de conférences sur la sécurité en montagne sont organisé par la plus part des associations de montagne et de nombreux articles y sont consacrés sur le web.
Me concernant, je ne vais rien inventer, ni vous faire de longs discours, les spécialistes dans ce domaine se chargeront mieux que moi. Je vais simplement, en tant que pratiquant, vous rappeler les fondamentaux de la sécurité en montagne avec mon expérience du terrain.

.

Pour les Cotation alpinisme (ou cotation globale), ça ne concerne pas les niveaux marcheur et randonneur, mais je vous invite fortement à les lire pour vous rendre compte que la difficulté augmente très vite et que le passage au niveau supérieur peut parfois prendre des années !

.

.

.

Savoir renoncer en montagne c’est le plus difficile,

ce n’est ni honteux, ni dévalorisant, c’est simplement faire preuve de bon sens.

.

Les 10 commandement du Randonneur

Respecte le tracé des sentiers et n’utilise pas de raccourcis: En période estivale, 80% des interventions se font en fin de journée pour rechercher les personnes n’étant pas rentrés, signalés absente par leurs proches. Dans la plupart des cas, on les retrouvent presque toujours hors sentier !

.

.

.

La surfréquentation en Montagne.

.

Le Covid de ces dernières années, ayant accéléré la fréquentation en zone montagneuse, beaucoup de gens s’y sont rabattus. Ils se sont vite rendu-compte qu’il n’était pas nécessaire d’aller au bout du monde pour voir des merveilles à deux pas de chez eux.

Le gros problème, c’est que les gens arrivent et ne connaissent pas les codes de la montagne, ils font du bruit, ils jettent leurs papiers et ne disent pas bonjour.

Cette surfréquentation risque par ses comportements, d’imposer une réglementation dans cet espace de liberté, ce qui accentuera la déresponsabilisation de chacun.

A titre personnel, je pense que c’est plus un problème de comportement, les nouveaux randonneurs n’ont pas la culture du montagnard et je me pose la question. . . . l’auront-ils un jour ?

.

Après 1h30 de conférence, place aux questions/Réponses sur différents sujets.

.

Pour ceux qui veulent visualiser le PowerPoint au format .ppsx (32MO), cliquez sur l’icone ci-dessous:

https://www.topopyrenees.com/wp-content/uploads/2023/05/Photo-Conference-a-Jurancon_002-Vignette.jpg 297 618 Mariano http://www.topopyrenees.com/wp-content/uploads/2020/01/Logo-mini-Topopyrenees-Mariano.png Mariano2023-05-23 20:00:222023-06-27 13:22:30La conférence de Mariano (Topopyrénées) du 23 Mai 2023 à Jurançon
16 réponses
« Anciens commentaires
  1. Isabelle BOEUF
    Isabelle BOEUF dit :
    8 mars 2025 à 9 h 50 min

    Bonjour, J’ai vu vos randonnées sur Tuquerouye, c’est toujours une émotion pour moi de voir ce refuge plein d’histoire. ll n’est pas le seul heritage de Jules Leonce Lourde Rocheblave, comme peu de gens le savent, tels que les plaques règlementaires des guides, ou le magnifique panoramique datant de 1870 que je vous laisse découvrir sur mon site http://www.panoramiques-pyrenees.fr Merci de contribuer à transmettre ce patrimoine…Marie Isabelle Boeuf

    Répondre
« Anciens commentaires

Laisser un commentaire

Rejoindre la discussion?
N’hésitez pas à contribuer !

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Search Search

Mes plus belles sorties montagne

de la Rhune au Canigou

Éditions MonHélios

Liste des Topos et Randonnées

Magasin de sport Alpy’Rando (29 bis rue Berlioz 64000 PAU)

Editions MonHélios

© Copyright - Les Topos Pyrénées par Mariano - Enfold Theme by Kriesi
  • Lien vers Youtube
  • Lien vers Facebook
Lien vers: La voile fait de la Rando (Voyager entre Terre et Mer) Lien vers: La voile fait de la Rando (Voyager entre Terre et Mer) La voile fait de la Rando (Voyager entre Terre et Mer) Lien vers: Les crêtes de Moustardé (2134m) en boucle depuis le caillou de Soques Lien vers: Les crêtes de Moustardé (2134m) en boucle depuis le caillou de Soques Les crêtes de Moustardé (2134m) en boucle depuis le caillou de Soques
Faire défiler vers le haut Faire défiler vers le haut Faire défiler vers le haut
Gérer le consentement aux cookies
Ce site utilise des cookies provenant de Google pour fournir ses services et analyser le trafic.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’internaute, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou la personne utilisant le service.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’internautes afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’internaute sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}